quinta-feira, 8 de setembro de 2011

Ginásio


Então hoje foi dia de voltar ao ginásio depois de três semanas de descanso. Com o meu namorado sempre a dar-me na cabeça consegui correr 15 minutos seguidos (coisa nunca antes vista) e mais alguns exercícios de definição de músculos, que é o que eu estou realmente a precisar. Amanhã vou sofrer, aiii vou. Mas acho que valeu a pena, quero mesmo começar a correr para sentir que as horas que passo no ginásio são rentáveis. Na verdade estas férias até perdi peso, quase dois quilos, é bom :)

Vamos lá ver se amanhã me consigo levantar.

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